Fastuna Sandviç

Ton Balığı ve Sağlık
Ton Balığının Faydaları Nelerdir?
16 May 2016
ton-balikli-salata
Ton Balıklı Milföy
16 June 2016
Tümünü görüntüle
ton-balikli-salata

Malzemeler:

  • 1  adet 160 gr. Sasu ton balık konservesi
  • 2 adet sandviç ekmeği
  • 2 küçük domates (küpküp doğranmış)
  • ¼ bardak doğranmış taze maydonoz
  • 1/3  bardak kıyılmış soğan
  • 3 yemek  kaşığı limon suyu
  • 1 adet kırmızı biber
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • Göbek marul yaprağı 2 adet

 

Hazırlanışı:

  • Bir kase içine suyunu süzdürdüğümüz ton balığını boşaltalım.
  • Ardından sırasıyla soğan kırmızı biber maydanoz yaprakları, domates , limon suyu ve tuz ekleyelim. Bir çatal yardımıyla karıştıralım.
  • İkiye bölünmüş ekmeklerimizin taban kısmına marul  yapraklarımıız çanak şeklinde yerleştirelim ve hazırladığımız ton balık karışımını üzerine koyalım.
  • Üzerine diğer ekmek yarısını ile örtelim afiyet olsun.